Spirituális abúzus
2017-07-01
Gyógyulni akar, mégsem teszi
2017-07-31
Mind

Mi tenne ma jót neked?

Válassz egy képet és olvasd el, mit tehetsz ma önmagadért.

 

1. Edzés, futás, új önéletrajz készítése, régóta húzódó ügyeid lezárása igazán sokat lendítene kedveden.

2. Jót tenne egy kis úszás, víz közelség. Séta a Duna parton, egy tónál. Érezd a víz erejét, finomságát, lüktetését.

3. Olvass valami elképesztően új valóságot mutató könyvet, vagy nézz meg egy filmet, amit egyébként sose tennél. Ismerkedj emberekkel.

4. Egy kis utazás, környezetváltozás igazán jól esne a lelkednek, testednek. Menj kirándulni. Nézz utazással kapcsolatos filmeket.

5. Rajzolás, festés, főzés, barkácsolás, valami, amit alkothatsz ma csak úgy, és élvezed.

6. Meditálj, vizualizálj, álmodozz, képzelődj, ábrándozz. Játssz a képzelő erőddel. Ereszd messzire gyermeki kíváncsiságod. Mi lenne, ha…?

7. Kávé, tea, séta, futás, edzés, szex, evés, vagyis minden, ami tűz és erő neked.

8. Tégy valami kedveset ma magaddal. Ajándékozd meg magad egy masszázzsal, kellemes zenével, neked való kiállítás meglátogatásával, egy új ruhával, vagy egy fagyival.

 

 

Minden nap ajándékozd meg magad, legalább egy kedves pillantással a tükörben!

error: Content is protected !!