Van az a pillanat, amikor minden túl sok. Nem történt semmi különös, mégis úgy érzed, hogy elfogyott az erőd. Felébredsz reggel, és a gondolat, hogy új nap kezdődik, nem inspirál, hanem nyomaszt. Ismerős?
Mi van akkor, ha ez nem gyengeség, hanem jel? Egy finom, halk üzenet a testedtől, a lelkedtől, hogy most megállni kellene. Nem még többet tenni, nem még jobban megfelelni, hanem… megpihenni.
A fáradtság nem mindig fizikai
Sokszor azt hisszük, hogy a fáradtság csak annyi, hogy keveset aludtunk, sokat dolgoztunk. Pedig vannak mélyebb rétegek is. Lelki fáradtság. Érzelmi kimerülés. Gondolati túlterheltség. Elég csak egy-egy kimondatlan érzés, egy régóta cipelt teher, és máris nehéz lesz minden lépés.
Ilyenkor nem elég egy kávé vagy egy nap szabi. Ilyenkor valódi törődésre van szükség. Olyanra, ami nem csak a testednek, hanem a lelkednek is jól esik.
Mi lenne, ha másképp közelítenél magadhoz?
Mi lenne, ha nem akarnád megjavítani magad, csak meghallgatni? Nem megoldani a problémát, hanem elengedni a sürgetést?
A Reiki, az Access Bars és a támogató beszélgetések nem csodaszerek, nem varázslatok. Hanem lehetőségek. Olyan terek, ahol végre nem kell erősnek lenned. Ahol leteheted, amit cipelsz. Ahol újra találkozhatsz önmagaddal – ítéletek nélkül.
Megengedheted magadnak
Mi van akkor, ha nem önzés, hanem szeretet az, amikor megállsz? Ha az, hogy magadra figyelsz, nem gyengeség, hanem bátorság?
Ezen az oldalon azért vagyunk, hogy emlékeztessünk: van választásod. Nem kell egyedül menned az úton. Nem kell mindig tudnod a választ. Elég, ha elindulsz a kérdésből.
És mi van akkor, ha ez a fáradtság éppen az újrakezdés előszobája?
📅 Nézd meg az eseménynaptárat, és válaszd ki azt az alkalmat, ami megszólít!
📩 Ha kérdésed van, írj bátran: kapcsolat@mivanakkorha.hu
Szeretettel,
Anna